Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2021
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1359 kkal
|
Lemak: 33,11g | Prot: 74,94g | Karb: 185,36g.
Makan Pagi: Vit4ever Kollagen Pure, DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken, Vly Barista aus Erbsenprotein, Heidelbeeren. Makan Siang: Gekochtes Ei, Landjunker Hähnchen Unterkeulen , Milchreis, Brokkoli. Makan Malam: Äpfel, Wassermelone. Camilan/Lainnya: Heidelbeeren, Sekt. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|