Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2021
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1729 kkal
|
Lemak: 34,06g | Prot: 19,36g | Karb: 169,06g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Красный Мак, ЯНТА Молоко 2,5%. Makan Siang: Пестравка Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Forsite Сахарное Печенье Кокосовый Вкус. Makan Malam: Помидоры. Camilan/Lainnya: Zatecky Gus Пиво Светлое. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosinova2211
|