Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2021
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,8 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 111,80g | Prot: 111,09g | Karb: 39,00g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Масло МСТ. Makan Siang: Кето миндальные печенки, Красная Смородина, Кето Меренга, Шпинат, Ocean Sea Королевские Креветки, Campagna Вяленые Томаты, Красный Лук, Избенка Тунец Натуральный, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Jermi Сыр Моцарелла, Яйцо. Makan Malam: Чилли кон карне, Alambra Миндальное Молоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|