Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2021
|
103,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 44,25g | Prot: 52,18g | Karb: 171,81g.
Makan Pagi: Moss Vollkornbrötchen, Abraham Schwarzwälder Schinken Herzhaft Geräuchert, Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Moss Röggelchen, Abraham Landschinken Mild Geräuchert, Aldi Leberwurst Fein , Weizenbrötchen. Makan Siang: Grillmeister Hähnchenunterkeulen, Homann Zigeuner Sauce mit Paprika, Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Balisto Fruits & Nuts Cranberry & Mandel, Kinder Riegel (21g), Moss Streuselbrötchen. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|