Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2058 kkal
|
Lemak: 90,20g | Prot: 104,80g | Karb: 191,37g.
Makan Pagi: От Палыча Торт Прага, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , RED Молочный Шоколад с Фундуком , Пятерочка Нектарин , Jacobs Кофе 3 в 1 , FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, RED Молочный Шоколад с Фундуком . Makan Siang: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Сыр Чеддер, Самокат Сыр Камамбер из Козьего Молока, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Голден Яблоко . Makan Malam: Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Три Несушки Яйца Куриные, Chikalab Chikabar Coconut. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|