Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2021
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 60,56g | Prot: 96,32g | Karb: 140,25g.
Makan Pagi: Помидоры, Гречка Отварная, California Gold Nutrition Коллаген, Кофе, Liebendorf Сыр Эдам, Вареное Яйцо. Makan Siang: Винегрет, Индейка Тушеная с Овощами. Makan Malam: GEON Excellent Whey Шоколад, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Camilan/Lainnya: Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу, MacChocolate Горячий Шоколад, Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт из Талицы Абрикос, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|