Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2021
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,2 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1889 kkal
|
Lemak: 89,98g | Prot: 76,68g | Karb: 196,40g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Лук, Яичный Белок, Махеевъ Майонез Постный, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, не Молоко Овсяное Шоколадное, Какао-Порошок (Несладкий). Makan Siang: Чай с Молоком, Белый Хлеб, Винегрет, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. Makan Malam: Лента Смесь Компотная Быстрозамороженная, Вареное Яйцо, Редька, Свинина Отварная, Щи Кислые. Camilan/Lainnya: Простые Хлебные Палочки, Лента Смесь Компотная Быстрозамороженная, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Свинина Отварная, Редька, Вареное Яйцо, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natslaserebrennikova
|