Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2021
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1652 kkal
|
Lemak: 85,26g | Prot: 84,95g | Karb: 136,87g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Viola Сыр Плавленный с Ветчиной, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Makan Siang: Помидоры, Магнит Овощи Запеченные, Фарш Индейки (Приготовленный). Makan Malam: Сельдь Соленая, Борщ со Свининой. Camilan/Lainnya: Fruttis Йогурт 5%, Ikea Темный Шоколад, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natuly_1978
|