Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2021
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 53,80g | Prot: 80,13g | Karb: 129,70g.
Makan Pagi: 3 Corações Café Extra Forte, 3 Corações Café Extra Forte. Makan Siang: Canjiquinha Mineira. Makan Malam: Batatas Fritas, LeBon Peito de Frango Empanado. Camilan/Lainnya: Queijo Minas, Melitta Café sem Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ericadecesar
|