Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2021
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
852 kkal
|
Lemak: 26,32g | Prot: 30,72g | Karb: 133,66g.
Makan Pagi: Пятерочка Сливы, Altay Gold Мёд, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Увелка Гречка Вареная. Makan Siang: Филея Фарш Куриный, Лук, Рис Вареный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Makan Malam: Лук, Рис Вареный, Филея Фарш Куриный, Болгарский Перец, Лук, Рис Вареный, Филея Фарш Куриный, Болгарский Перец, Соевый Соус, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana_243
|