Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2021
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 59,89g | Prot: 69,35g | Karb: 150,21g.
Makan Pagi: Tea with Milk, Great Lakes Collagen Hydrolysate, Coffee with Milk. Makan Siang: Jam Doughnut, Greggs Chicken Salad Sandwich on Brown. Makan Malam: Asda White Pitta Bread, Lettuce, Grilled Chicken, Red Cabbage , Chip Shop Chips. Camilan/Lainnya: Coffee with Milk, Jam Doughnut. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|