|
oh how the body fluctuates 😅
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2229 kkal
|
Lemak: 108,11g | Prot: 96,29g | Karb: 220,66g.
Makan Pagi: Compliments Large Eggs, Country Harvest Stone Milled, Hellmann's Mayo Légère. Makan Siang: Patel's Palak Paneer, Basmati Rice (Cooked). Makan Malam: Chicken or Turkey and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture), Fried Rice, Noodles, Chicken Wing, Pizza Pizza Small Pepperoni Pizza. Camilan/Lainnya: Dairyland Whipped Cream, Chocolate Syrup (with Milk), Compliments Belgian Waffles, Oreo Ice Cream Sandwich. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Well that’s a great fluctuation! Awesome work, good for you! 👏👏👏
17 Agu 21 oleh anggota: grammalaura
|
17 Agu 21 oleh anggota: erikahollister
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan morkbee
|