Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2021
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 53,51g | Prot: 121,42g | Karb: 187,46g.
Makan Pagi: Mehadrin Dates, Nanak Ghee, Черешня, Орех Пекан, Перепелиное Яйцо, Авокадо, Хлеб Бородинский. Makan Siang: Kupiec Rice Cake , Хумус, Огурец (с Кожурой), Куриный суп 🍲. Makan Malam: Чеснок, Кабачковые оладьи 🥞, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лосось. Camilan/Lainnya: Нектарин. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|