Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2021
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 102,20g | Prot: 81,84g | Karb: 68,01g.
Makan Siang: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, желудки отварные, Магнит Лук Репчатый, Огурец (без Кожуры), Слобода Майонез, Яйцо. Makan Malam: Урожай Булочки для Бургеров с Отрубями, Благояр Куриные Бёдра, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло. Camilan/Lainnya: Голубика, Арбуз, Ашан Кокосовая Стружка, Fit Parad Подсластитель, Bonfesto Крем Чиз. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|