Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2021
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,8 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1722 kkal
|
Lemak: 147,12g | Prot: 83,84g | Karb: 19,17g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Масло МСТ. Makan Siang: Окское Яйцо, Эколь Мякоть Баранины, Grigoriou Сыр Gouda. Makan Malam: California Gold Nutrition Масло МСТ, Кето миндальные печенки, Ежевика, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Красная Смородина, Кето Меренга. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|