Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2021
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 48,04g | Prot: 63,67g | Karb: 171,72g.
Makan Pagi: Арбуз. Makan Siang: Хлебец, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Растишка Йогурт Питьевой Земляника, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Калужская Зорька Кефир. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|