Daftar  |  Masuk

Jurnal _yulia_909, 17 Agu 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2021
58 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 4 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 17 Agustus 2021:
1565 kkal Lemak: 80,31g | Prot: 98,13g | Karb: 113,19g.   Makan Pagi: Мортадель Колбаса Сыровяленая, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Чай с Сахаром, Солянка, Mlekovita Сыр Маздамер, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Помидоры. Makan Siang: Рис Вареный, Русское Море Горбуша Запеченная. Makan Malam: Frico Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: Овсяные Панкейки, Нектарины. lagi...
1748 kkal Latihan: Squats - 1 jam, Tidur - 23 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan _yulia_909


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.