Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2021
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1107 kkal
|
Lemak: 43,06g | Prot: 98,48g | Karb: 79,97g.
Makan Pagi: Здравник Цикорий Растворимый, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Здравник Цикорий Растворимый, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamasasa777
|