Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2021
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
487 kkal
|
Lemak: 11,83g | Prot: 30,80g | Karb: 63,37g.
Makan Pagi: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Свекла Вареная. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Malam: Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|