Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2021
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2329 kkal
|
Lemak: 85,72g | Prot: 136,18g | Karb: 229,94g.
Makan Pagi: Plasterki Szynki ze Sklepu, Jajko Sadzone, Masło, Biedronka Bułka Poznańska. Makan Siang: SFD Dzikie Białko, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Banan. Makan Malam: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Camilan/Lainnya: Tiramisu, Popcorn Przygotowany bez Oleju, Delecta Galaretka Cytrynowa, Borówka Amerykańska, Alesto Orzechy Nerkowca, Orzechy Laskowe, Żubr Piwo. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alicja.pietrucka666
|