Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 26,26g | Prot: 95,85g | Karb: 151,34g.
Makan Pagi: Laitue, Tomates, Carrefour Pain Nordique, Thé sans Sucre, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Kiwi. Makan Siang: Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Comptoir du Grain Semoule de Blé Fine, Carrefour Ratatouille Surgelée, Tradilège Jambon de Paris -25% de Sel. Makan Malam: Pêches, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Carrefour Pain Nordique, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Côtelette de Porc. Camilan/Lainnya: Carrefour Pain Nordique, Delisse Fromage Blanc 0%, Banane. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nymphea76000
|