Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2021
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 24,10g | Prot: 55,86g | Karb: 153,09g.
Makan Pagi: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, SPAR Миндаль Сушеный. Makan Siang: Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Приготовленный Лук. Makan Malam: Малина, Арбуз, Green Ray Горошек, Равис Карпаччо из Курицы, Heineken Пиво Светлое, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Салат Айсберг, Помидоры, Редис. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|