Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2021
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2000 kkal
|
Lemak: 125,38g | Prot: 61,23g | Karb: 172,09g.
Makan Pagi: Champiñones Portobello, Mangos, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Member's Mark Nueces de Castilla , Aguacate, Pepino (Pelado). Makan Siang: Quiche de Espinacas sin Carne, Elgorriaga Galletas Rellenas con Crema Sabor Limón, Aurrera Catsup. Makan Malam: Libanius Jocoque Seco, Helios Mermelada Extra de Frambuesa sin Azúcar, Member's Mark Nueces de Castilla , Great Value Arándanos Deshidratados, Espinacas, Champiñones Portobello, Mitsuki Aceite de Ajonjolí, Pimientos Amarillos Dulces. Camilan/Lainnya: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ArtemisaL
|