Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2021
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1595 kkal
|
Lemak: 48,29g | Prot: 94,68g | Karb: 209,26g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Сахар, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%, Яйцо. Makan Siang: Помидоры, KDV Курица Запеченная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Makan Malam: Арбуз, Арбуз, Nesquik Какао-Порошок, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Мёд, Белочка Семечки Жареные. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nev15010711
|