Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2021
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 49,4 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1748 kkal
|
Lemak: 89,56g | Prot: 119,13g | Karb: 114,45g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Простоквашино Молоко 2,5%, Касес Хлеб Цельнозерновой для Активных Людей. Makan Siang: Болгарский Перец, Белоречье Сметана 15%, Лук, Картофель Молодой, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Куриное Филе. Makan Malam: Касес Хлеб Цельнозерновой для Активных Людей, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . Camilan/Lainnya: Славица Мороженое Пломбир на Сливках, Белоречье Сметана 15%, Говядина Варено-Копченая, Касес Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niksa_85
|