Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2021
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 29,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
947 kkal
|
Lemak: 35,53g | Prot: 59,03g | Karb: 97,52g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Помидорами. Makan Siang: Baron Манты с Луком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Camilan/Lainnya: Пряник, Чай. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azaraglan
|