Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2014
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1557 kkal
|
Lemak: 27,80g | Prot: 60,63g | Karb: 259,60g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Birnen, Lobetaler Bio Fettarmer Joghurt Mild, Allos Amaranth Basis Müsli. Makan Siang: Viva Vital Pumpernickel, Gut & Günstig Forellen Filets. Makan Malam: Jean Luc Baguette Brötchen, Mais, Reis (Gekocht), Karotten, Zwiebeln, Tomaten, Olivenöl, Rote Paprika. Camilan/Lainnya: Kühne Gewürzgurken, Erdinger Alkoholfrei, Rosengarten Dinkels Basilikum, Dr. Quendt Bemmchen. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gitti1962
|