Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2021
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1236 kkal
|
Lemak: 50,16g | Prot: 53,01g | Karb: 157,18g.
Makan Pagi: Nescafé Mocaccino, Nescafé Cappuccino Tradicional, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Makan Siang: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g), Ovo Frito. Makan Malam: Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor, Repolho-Roxo, Ovo Frito, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Nestlé Iogurte Grego Light, Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Cookie com Pepitas de Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PamPaula
|