Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2021
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1625 kkal
|
Lemak: 68,24g | Prot: 80,89g | Karb: 177,99g.
Makan Pagi: Almased Almased Pulver, Chiquita Banane, Milram Buttermilch Drink Zitrone, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Leinöl, Ja! Zarte Haferflocken, Mangos, Jeden Tag Smoothie, Heidelbeeren, Actimel Multifrucht. Makan Malam: Kartoffeln, Möhren, ASIA Gelbe Currypaste , Kokosmilch, Maggi Klare Gemüsebrühe, Brokkoli, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Meine Metzgerei Frisches Hackfleisch Gemischt . Camilan/Lainnya: Müller Froop Zitrone. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jana Rotti
|