Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2021
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1537 kkal
|
Lemak: 61,10g | Prot: 123,56g | Karb: 132,72g.
Makan Pagi: Американо, Молоково Молоко 3,2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Schwartau Конфитюр Вишня, Творог 5%. Makan Siang: Помидоры, Barilla Фетучини Отварные, Курица в сливках с грибами, Сыр Сулугуни. Makan Malam: Сыр Пармезан (Твердый), Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Помидоры, Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Торговая Площадь Курица Копченая, Джаз Арахис Жареный Соленый, Азбука Крыма Кефир 1%, Сыр Сулугуни, Арбуз, Персики. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elenastroina
|