Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2021
|
101,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
953 kkal
|
Lemak: 41,53g | Prot: 53,02g | Karb: 102,34g.
Makan Pagi: Jamón Serrano, San Rafael Jamón Real Pavo, Huevo Frito, Tortilla de Maíz, Plátano, AdeS Leche de Soya, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Camilan/Lainnya: Cacahuates, Plátano. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yommi1970
|