Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2021
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 17,78g | Prot: 169,04g | Karb: 101,59g.
Makan Pagi: Увелка Пшеничная Каша, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Makan Siang: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Valio Йогурт Питьевой без Наполнителя 0,4%, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Свежее Завтра Творог 1,8%. Makan Malam: Kamis Горчица Французская, Valio Йогурт Питьевой без Наполнителя 0,4%, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Camilan/Lainnya: 4 Сезона Брусника Замороженная, Каждый День Клюква Замороженная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiaDarkling
|