Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1986 kkal
|
Lemak: 73,84g | Prot: 130,06g | Karb: 198,60g.
Makan Pagi: Bombbar Миндальная Паста с Морской Солью, Крыжовник, Dolce Granto Сыр Пармезан, Мини шарлотка, ВкусВилл Хлебцы без Добавок , Nord Pilgrim Печень Трески Натуральная, Яичный Белок, Яйцо. Makan Siang: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Форель, Barilla Спагетти #5. Makan Malam: Оливковое Масло, Гречка, Дорадо. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anstoleva.nat
|