Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2021
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2109 kkal
|
Lemak: 120,95g | Prot: 77,54g | Karb: 131,65g.
Makan Pagi: Heavy Cream, Peaches , Pineapple . Makan Siang: Balderson Old Cheddar Cheese, Piller's Polish Sausage, Christie Multigrain Wheat Thins, Nachos with Cheese and Sour Cream. Makan Malam: No Name Salted Butter, Costco Corn on The Cob, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Camilan/Lainnya: White Table Wine , Chocolate Chip Cookies (with Butter) , Baileys Irish Cream. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|