Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2021
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1171 kkal
|
Lemak: 41,74g | Prot: 58,36g | Karb: 145,06g.
Makan Pagi: Real Ketones Keto Powder Sticks, Arnold 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Sahlen's Smokehouse Ham, Great Value Sliced Provolone Cheese. Makan Siang: Real Ketones Keto Powder Sticks, Hormel Compleats Chicken Breast & Gravy with Mashed Potatoes. Makan Malam: Gala Apples, Hormel Compleats Salisbury Steak . Camilan/Lainnya: Planters Trail Mix Nut & Chocolate, Fiber One Oats and Peanut Butter Bar. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slobbet
|