|
60,9
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1105 kkal
|
Lemak: 55,41g | Prot: 68,19g | Karb: 90,95g.
Makan Pagi: Tomates Vermelhos, Dovo Clara de Ovo, Abacate, Continente Iogurte Natural Bio. Makan Siang: Continente Melancia, Rolo de Carne feito com Carne de Vaca, Tomates Vermelhos, Kiwi, Pepino (Descascado), Continente Rúcula Selvagem. Makan Malam: Babybel Mini Queijo Curado, Abacate, Meloas, Sopa de Legumes sem Batata. Camilan/Lainnya: Izidoro Salsicha de Aves (50g), Continente Iogurte Natural Bio, Salutem Bolacha de Arroz, Ovo. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cMarysa
|