Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2021
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 42,70g | Prot: 72,94g | Karb: 131,29g.
Makan Pagi: Фрутоняня Биотворог, Петергофские Пекарни Пирожок с Ветчиной и Сыром . Makan Siang: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Морозко Наггетсы Куриные с Филе Индейки. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Агуша Творог 3,8%, Калужская Зорька Кефир, ВкусВилл Флайчипсы с Томатом и Оливками , Персики. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|