Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2021
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
811 kkal
|
Lemak: 45,28g | Prot: 45,30g | Karb: 57,82g.
Makan Pagi: Брокколи, Мистраль Киноа , Окское Яйцо Отборное, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Брокколи, Лента Авокадо Хаас, Unagrande Сыр Мягкий Маскарпоне. Camilan/Lainnya: Alpro Soya Original Soya Drink, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ArzV88
|