Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2021
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63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Dafür, dass ich in den 3 Wochen Ferien viel Pizza, Glace und andere Dinge, die normalerweise nicht auf meinem Speiseplan stehe, gegessen habe, ist es gar nicht so schlimm. 😜
Jetzt werde ich wieder konsequent sein, um die letzten Kilos zu schaffen. 😃 Bin aber schon jetzt sehr zufrieden mit meinem Aussehen.
16 Agu 21 oleh anggota: Evitalotus
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tatsächlich ist das im rahmen und hätte schlimmer kommen können. das was sich kürzlich angesetzt hat, ist übrigens schneller weg als alte kilos...
16 Agu 21 oleh anggota: SusanSternS
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Stimmt, das habe ich auch schon bemerkt. 😀 daher glaube ich, dass ich rasch wieder auf gutem Kurs bin.
17 Agu 21 oleh anggota: Evitalotus
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Sejarah Berat Badan Evitalotus
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