Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2021
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 37,71g | Prot: 93,50g | Karb: 178,00g.
Makan Pagi: Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Хлебец, Галичина Молоко 1%, АТБ Банан, Премия Сыр Кисломолочный Нежирный. Makan Siang: Exquisa Сыр Сливочный 0,2%, Хлебец, Помидоры, Iceberg Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Exquisa Сыр Сливочный 0,2%, Галичина Кефир 1%, Konti Печенье Буратино с Орехом, La Gelateria Puffo , Мёд, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь, Яблоко Зеленое. Camilan/Lainnya: Делиция Пряники Заварные Баварские. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yan.vik
|