Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2021
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1207 kkal
|
Lemak: 34,26g | Prot: 73,03g | Karb: 149,23g.
Makan Pagi: Stockmeyer Leberwurst Fein, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot. Makan Siang: Rahmsauce, Gyros, Pita-Brot. Makan Malam: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Camilan/Lainnya: Em-Eukal Gummidrops Wildkirsche-Salbei, Toblerone Toblerone Mini. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|