Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2021
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2717 kkal
|
Lemak: 79,23g | Prot: 140,58g | Karb: 373,92g.
Makan Pagi: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Servivita White Chocolate, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Makan Siang: Pesca, Susine, Conad Prosciutto Crudo Stagionato, Certossa Pane di Segale, Rovagnati Prosciutto Cotto. Makan Malam: Magnum Alle Mandorle, Certossa Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Esselunga Uova. Camilan/Lainnya: Rossopomodoro Pizza Margherita, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|