Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2021
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1572 kkal
|
Lemak: 115,04g | Prot: 90,05g | Karb: 45,98g.
Makan Pagi: Orzechy Pekan, Ogórek (Obrany), KFD Dietetyczna Galaretka, Bekon (Suszony, Smażny na Patelni, Gotowany), Jajko. Makan Siang: Oscypek, Mirabelki, Łopatka Wieprzowa, Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany), Kapust Kiszona lub Kwaszona. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna_look_88
|