Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2021
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1191 kkal
|
Lemak: 53,22g | Prot: 47,45g | Karb: 134,19g.
Makan Pagi: ВкусВилл Паштет Куриный Грибы и Прованские Травы, Лента Чиабатта, Greenbox Морковный Кейк. Makan Siang: Махеевъ Кисло-Сладкий Соус, Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Националь Рис Жасмин, Зеленая Фасоль (Замороженная), Виктория Форель Стейк. Makan Malam: ВкусВилл Айран. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|