Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2021
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1673 kkal
|
Lemak: 52,38g | Prot: 82,07g | Karb: 210,40g.
Makan Pagi: Царка Творог со Сливками 5%, Красные Помидоры, Хлебопек Хлеб Рижский. Makan Siang: Чай с Молоком, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Котлета Домашняя. Makan Malam: Жареная Картошка, Дори. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое, Красные Яблоки, Котлета Домашняя. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Almera19
|