Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2021
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1237 kkal
|
Lemak: 40,89g | Prot: 93,83g | Karb: 128,02g.
Makan Pagi: Пятерочка Киви, Плавленый Сыр Американский или Чеддер, Vici Лосось Слабосоленый, Maestro de Oliva Оливки с Сёмгой , Болгарский Перец, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Петровский Хлеб Латвийский . Makan Siang: Питахайя, Помидоры, Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Морковь, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Makan Malam: Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Это Лето Творог 1%, Окей Изюм Светлый. Camilan/Lainnya: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Valio Простокваша 1%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nianqing
|