Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2021
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1131 kkal
|
Lemak: 49,29g | Prot: 27,72g | Karb: 148,50g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВИК Колбаса Старорусская, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Пшеничный, Кофе. Makan Siang: Арбуз. Makan Malam: Сливочное Масло, Батон Нарезной, SPAR Овощи Запечённые , Арбуз. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Вафельные Мини Тортики , Пятерочка Груша Сезонная . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina Artemenko
|