Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2021
50,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 1,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Agustus 2021:
2776 kkal Lemak: 117,29g | Prot: 69,16g | Karb: 340,16g.   Makan Pagi: 군고구마, 찐단호박, 프레지덩 무염버터, 아메리카노, 노브랜드 딸기 페이스트리, 샹달프 살구잼, 스타벅스 (Starbucks) 블루베리 베이글. Makan Siang: 부산우유 비피더스 사과, 파리바게트 부드러운 연유브레드, 파리바게트 녹차카스테라, 총각네 두유(담백한맛), YOZM 요즘 플레인 그릭 요거트, 스타벅스 (Starbucks) 미니 클래식 스콘, 찐고구마. Makan Malam: 프레지덩 무염버터, 아메리카노, 커클랜드 노르망디 베지터블, 먹고먹고 소시지. lagi...
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan 122528


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.