Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2021
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2092 kkal
|
Lemak: 98,22g | Prot: 75,73g | Karb: 222,29g.
Makan Pagi: TiP Käsescheiben, Salami, Roggenvollkornbrot, Brokkolisuppe, Käse, Gut & Günstig Truthahn Salami, Mühlenhof Hähnchensalami, Gut & Günstig Roggen Brötchen. Makan Siang: Ananas, Gut & Günstig Frischkäse, Netto Ajvar , Gut & Günstig Roggen Brötchen. Makan Malam: Apfelsaft. Camilan/Lainnya: Zott Monte, Biscoteria Zitronen Waffeln. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Darsi1990
|