|
2 days perfect, wohoooo
|
125,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 34,8 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1649 kkal
|
Lemak: 133,91g | Prot: 95,28g | Karb: 17,29g.
Makan Pagi: Bacon (Cured), Egg, Cheddar Cheese. Makan Siang: Cheddar Cheese, pepperoni, Kraft Medium Cheddar Cheese. Makan Malam: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Hellmann's Real Mayonnaise. Camilan/Lainnya: Sweet Red Peppers, Red Onions, Cucumber (Peeled). lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Barbgetsit
|